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물고기꿈해몽 물고기는 부귀 , 풍요, 다산의 뜻이 있습니다 그러니 잡으면 주로 길몽이며 놓치거나 물고기가 죽는 경우 흉몽으로 해석이 될수있습니다 물고기를 잡는 꿈 물고기를 잡았다는 것은 재물을 쥘 수 있는 기회나 명예나 평판이 올라가는 행운이 온다라는 암시입니다 미끄러운 물고기 미끄러운 물고기를 잡았다는 것은 어디선가 기쁜 소식 합격 , 취직, 혼담 등이 잘 성사가 된다고 볼 수 있습니다 물이 말라있는 곳에서 물고기를 잡는 꿈 마른 저수지 같은 곳에서 물고기를 잡았다면 재물을 모으는 꿈이나 과정이 조금 어려울 수 있다는 것을 의미합니다 탁한 물에서 물고기를 잡는 꿈 이 꿈 또한 재물을 잡을 수는 있지만 불법적인 방법으로 재물을 가질 기회가 오며 이럴 경우 시비나 소송 등으로 인해서 마음고생을 할 수 있으니 지혜롭게 .. 더보기
개미꿈 해몽 개미에게 물리는꿈 생각지 못한 곳에서 재물이 들어온다 또는 사업이 잘 풀리거나 선물이 들어올수있다 침대에 개미가 기어 오르는꿈 경제적 어려움이 있을수있다 개미 떼가 자신의 팔과 다리에 기어오르는꿈 누군가를 정신적으로 도움을 주게되거나 반대로 내가 누군가의 도움을 받게되는꿈 또는 신변에 변화가 생겨 도움을 청할수있는 일이 생길수있다 개미집을 헐어버리는꿈 불화가 생길수있다 가족이나 주변인들과의 불화를 조심해야한다 개미떼가 이동하는것을 보는꿈 재물운이 상승 또는 무언가를 생산할수있다 밥상위의 음식을 개미가 물어가는꿈 우환이 생길수있으니 사고나 사기 도둑을 조심해야한다 개미가 우글 거리는 꿈 개미떼가 모여드는 꿈은 현재상황의 스트레스가 많을때 또는 상황에 문제가 생길수 있다 대인관계가 틀어질수도 있으니 대인관계.. 더보기
면역력에 좋은 아연 아연은 필수 미네랄중 하나 이다 아연은 몸의 필수 미네랄중 하나이며 뼈,신장,피부,눈,췌장 근육,뼈,전립선에 있는 성분입니다 아연은 몸이 스스로 생성해낼수 없기때문에 음식으로 섭취해야 합니다 아연은 피부에 좋다 연구 결과에 의하면 피부의 트러블과 여드름에 큰 효과를 보였다고 합니다 아연은 백혈구의 기능을 더 원활하게 하는데 백혈구는 몸의 회복과정에 필수이며 감염으로 부터 몸을 보호해주고 구내염 ,궤양,화상,상처 또한 피부재생에 필요한 콜라겐 생성을 촉진시켜줍니다 또한 습진,아토피 ,염증성 피부염 만성질환에 아연이 도움을 줄수있는데 주로 이런분들은 아연결핍이 많다고 합니다 아토피나 피부질환으로 고생하시는 분들은 아연 섭취도 도움을 받을수있다고 합니다 항산화 작용이 뛰어난 아연 아연은 단백질 합성 ,효소기능.. 더보기
장건강이 중요한이유,장은제2의뇌다 장은 정신건강에 영향을 미친다 장은 육체적 건강뿐만이 아니라 정신적 건강에 영향을 미친다고 합니다 미생물이 뇌와장에 연결하는 신호 전달물질인 세로토닌의 95%가 장에서 만들어진다는 사실이 이를 뒷받침하고 있다고 합니다 장은 신경전달 물질을 생산한다 장은 신경전달 물질을 생산하며 감정기능을 관여한다고 합니다 면역력의 핵심은 장내 세균 장건강에 있어 핵심은 장내 세균이라고 합니다 장 속에 1g당 유해균은 5~10% 정도 이중 유익균은 프로바이오스틱이라고 장내 유익균이 많을수록 장 건강이 개선돼 면역력이 높아진다고 합니다 장내 유익균 늘리기 김치나 된장 등 발효식품 섭취하기 기름진 인스턴트나 가공식품 또는 항생제 장기 복용은 장내 미생물을 해치는 주요 원인이기도 합니다 장내 유익균은 식이섬유를 먹이로 삼기 때.. 더보기
석류효능,여성호르몬에좋은 석류 석류는 흔히 여자들에게만 좋은것같은 이미지 지만 남성들에게도 좋다고 해요석류는 피로회복에 좋다 석류 과육에는 비타민B1,B2,니아신이 함유되어있다 모두 비타민B복합체로 몸에서 에너지를 생성하는 과정을 돕는다갱년기에 좋은 석류 석류에는 인체에서 합성되는 여성호르몬과 동일한 구조의 에스트로겐 성분이 풍부하다 갱년기는,우울증,홍조,두통,불면증을 동반하는데요 이증상을 완화하는데 도움을 줍니다노화에도 좋은 석류 에스트로겐 성분은 피부 노화에도 좋습니다 석류의 항산화물질은 활성산소를 제거 시켜주는데요 건강과 피부에 좋답니다 심혈관질환 예방해주는 석류 석류는 피를 맑게해줍니다 피를 맑게 해주어 혈액순환에 도움을 주고 혈관질환예방에도 도움이 된다고해요 석류는 들었을때 묵직하고 붉은빛이 많이돌며 상처가 없는게 좋다고해요.. 더보기
폐에좋은 사과,사과효능 폐에좋은 사과 사과에 함유된 케세틴은 폐기능을 강하게 해주며 담배연기나 오염 물질로부터 폐를 보호해 준다 또한 피로 물질을 제거해주는 유기산과 피부미용에 좋은 비타민C도 다량 함유 되어있다 잇몸에 좋은 사과 사과의 과육은 잇몸건강에 좋으며 사과산은 어깨 결림에 도움을준다 사과는 콜레스테롤에 좋다 사과의 식이섬유는 혈관에 쌓이는 유해 콜레스테롤을 몸밖으로 배출 유익한 콜레스테롤 증가를 도와 동맥경화에 좋다 혈압에 도움을 주는 사과 사과속의 칼륨은 몸속의 염분을 배출시켜주어 고혈압예방과 치료에 도움을준다 사과속의 수용성 식이섬유인 펙틴 또한 위액의 점도를 높히고 악성 콜레스테롤을 내보내 급격한 혈액상승을 억제해준다 다이어트에 좋은 사과 사과는 100g당 57칼로리 며 식이섬유가 많고 다당류 비율이 높아 다이.. 더보기
우유마신뒤 소화가 안되는이유 (소화가 잘되는 우유) 우유 섭취 후 소화 잘 되시나요? 저는 우유만 마셨다 하면 속이 난리가 납니다 심한 편은 아니지만 특히 빈속에 우유가 들어가면 화장실 직행ㅎ 우유 마신후 소화가 잘 안 되는 사람은 유당불내증, 즉 우유 속의 유당을 소화하는 능력을 갖추지 못해서라고 해요소화가 잘되는 우유는 락토프리로 미세한 필터로 유당을 분리했다고~ 저희집 근처에서는 바나나 초콜릿 우유는 못봤는데.. 락토프리로 다른 맛들이 이미 출시가 되어있네요 우유 못드시는 분들 락토프리 우유로 시도해보세요 저는 소화가 잘되는우유 섭취후 아침에 한잔씩 마시고 있답니다 ~^^ 더보기
크리넥스 손 소독티슈 .향균티슈 어린아이의 경우 향균티슈로 닦아주는게 좋다고해요 그런데 요즘 소독겔이나 향균티슈 너무 비싸더라구요 요즘 사재기 대란이 많이 좋아져서 다이소에 하나씩 향균티슈나 소독겔이 보이더라구요 인터넷에서 아무리 저렴해도 택배비가 붙으니 많이 구매하는게 아니라면 주변에서 구입하시는게 좋을것 같아요티슈나 소독겔 구매하실때 의약외품을 확인 해야한다고 하네요 요게 정식승인 받은거라고 해요 ^^ 더보기